Appuntamenti Uncategorized

Doppio Allenamento Settimanale 29 giugno 1 luglio e notturna

➡️ MARTEDÌ 29 GIUGNO ore 19:30
“Zola Predosa e Monte Rocca”
⚠️ grado di difficoltà: ?️?️ (2 su 5)
Ritrovo nel parcheggio del cimitero di Zola Predosa in via Garibaldi, 13 a Zola Predosa.
14km e 600mt d+
? Necessaria scorta idrica di almeno 0,5lt di liquidi

➡️ GIOVEDÌ 1 LUGLIO ore 19:30
“Farneto trail”
⚠️ grado di difficoltà: ?️?️ (2 su 5)
Ritrovo di fronte al Centro Visite di Casa Fantini, in via Jussi, 171 a San Lazzaro di Savena.
IMPOSTARE QUESTO come punto di ritrovo:
https://maps.app.goo.gl/KYK6H3JJ5kWaHJyd8
14km e 600mt d+
? Necessaria scorta idrica di almeno 0,5lt di liquidi

“NIGHT EXPERIENCE al MUGELLO”
Hai sempre desiderato di correre in notturna, ma la distanza ed il tempo di corsa ti sono sembrate sempre proibitive? Ebbene abbiamo pensato ad una notturna che possa conciliare la distanza ed il tempo di corsa, prevedendo partenza ed arrivo in notturna sul percorso del Trail del Mugello (24km e 1280mt d+)

➡️ SABATO 3 e DOMENICA 4 LUGLIO ore 22:30
“NIGHT EXPERIENCE al MUGELLO”
⚠️ grado di difficoltà: ?️?️ ?️ (3 su 5)
Ritrovo ore 22:30 a Badia Moscheta – Via Moscheta, 1144A – Firenzuola
24km e 1280mt d+
? Necessaria scorta idrica di almeno 1lt di liquidi
? Consigliate barrette o alimenti solidi
? Necessaria lampada frontale

Programma di massima:

È obbligatorio rispettare la normativa vigente in materia di contenimento al Covid-19.

Sì raccomanda, come da decreto del 16 agosto del ministero della Salute, di avere a disposizione sempre la protezione per le vie respiratorie, obbligatoria in caso di assembramenti anche spontanei.

Allenamenti autogestiti in autosufficienza. Ogni partecipante è responsabile di se stesso, del proprio stato di salute e delle proprie capacità di affrontare il percorso. Le strade sono aperte al traffico, è obbligatorio rispettare il codice della strada. Si declina qualsiasi responsabilità su persone e cose.

Potrebbe anche interessarti...