I nostri appuntamenti sono aperti a tutti. Non occorre prenotarsi o segnarsi, basta essere presenti all’orario stabilito
il passo è sempre adeguato a chi va più piano, nessuno rimane solo o indietro. Nel caso in cui dovessimo essere tanti, si formeranno gruppi in base al passo ed alla velocità
➡ MARTEDI’ 14 NOVEMBRE ore 19:30
COLLINARE SU STRADA
Ritrovo all’arco del Meloncello.
Collinare Casaglia – Genio – San Luca di 16km con 400mt di dislivello.
➡ MERCOLEDI’ 15 NOVEMBRE ore 21:00
CENA THANK YOU VOLONTARI
Cena di ringraziamento offerta ai volontari della SMAT – Sasso MArconi Trail
presso Sala Cometa – via Ponte Albano 29, Sasso Marconi
➡ GIOVEDI’ 16 NOVEMBRE ore 19:30
il giovedì della Spipola TRAIL LENTO PER TUTTI
⚠ grado di difficoltà: 🏔🏔 (2 su 5)
Ritrovo ore 19:15 in fondo a via Spippola a San Lazzaro di Savena.
Percorsi di 11/15km e 500/700mt d+
💧 Necessaria scorta idrica di almeno 0,5lt di liquidi
🔦 Necessaria lampada frontale
➡ SABATO 18 NOVEMBRE ore 09:00
Trail del Brasimone
Passo indicativo: 5 km/h (12′ al km) in ogni caso ci si aspetta
Punto di riotrovo, bacino del Brasimone:
https://goo.gl/maps/ZQFdPk61KLz1jTTU6?coh=178572&entry=tt
⚠ grado di difficoltà: 🏔🏔🏔 (3 su 5)
Ritrovo ore 08:45 parcheggio Bacino del Brasimone
Percorso di 22km con 1200mt d+
Possibilità di allungare o di accorciare il percorso
💧 Necessaria scorta idrica di almeno 1lt di liquidi
🥪 Necessarie barrette o alimenti solidi
Allenamenti autogestiti in autosufficienza. Ogni partecipante è responsabile di se stesso, del proprio stato di salute e delle proprie capacità di affrontare il percorso. Le strade sono aperte al traffico, è obbligatorio rispettare il codice della strada. Si declina qualsiasi responsabilità su persone e cose.